時間が足りない

最近、体力がなくなってきたのか、

夜21時30分頃には頭がぼーっとして眠くなります。

朝から昼、昼から夕方、夕方から夜までバタバタしているので、隙間時間をちゃんと有効活用しなければと思い始めました。